Faalangst die je tegenhoudt? | NL.polkadotsinthecountry.com

Faalangst die je tegenhoudt?

Faalangst die je tegenhoudt?

Moeite om jezelf die er zijn voor het geval je struikelen langs de weg te zetten? Een schrijver onderzoekt hoe onze angst om te falen houdt ons allemaal terug.

Faalangst lijkt de epidemie van onze generatie. Als het niet een ander onderzoek laat zien hoe veel vrouwen niet vragen voor promoties, het is een vriend weggooien de kans om haar eigen bedrijf te starten. En ik ben zeker verre van immuun.

Wanneer dit is gebeurd voor mij, voor zo lang als ik me kan herinneren, mijn moeder zou altijd zeggen: “Doe de actrice te bang om auditie te doen niet zijn, voor het geval ze niet de kant te krijgen.” In de afgelopen paar jaar ik heb echt begonnen om te zien wat ze kreeg op. De waarheid is dat, ongeacht uw beroep, die een vrouw op dit moment kan voelen als een constant auditie.

Elke dag worden we geconfronteerd met try-outs, of het nu om een ​​vriend, een collega of een partner. En God helpt degenen onder ons die ooit hebben geprobeerd om een ​​kamer in een kot huren. Een interview oordelen je puur op je persoonlijkheid - het is genoeg om iedereen huiveren.

We lijken te zijn in een haat-liefde verhouding met de eenentwintigste eeuw. In boeken, films, onze verslavend Instagram-feeds, krijgen we te horen kunnen we veel doen - Beso veel. En het vele manieren dat is geweldig - we hebben meer opties voor ons open dan vrouwen in andere plaats op een ander tijdstip. Maar ook stiekem daar, verstopt in de spleten van glanzend haar en ongrijpbare droom banen, zijn gloednieuw manieren voor ons om te falen.

Soms heb ik zo sterk het gevoel dat dit angst, laat me verlamd, niet in staat om zelfs te klimmen uit bed uit angst voor het krijgen aan de verkeerde kant van het. Het wordt mijn eigen persoonlijke virus, de zekerheid dat ik zou zeggen, doen, of zelfs gewoon dragen de verkeerde dingen.

In de veiligheid van mijn bed, in het donker onder het dekbed, ik weet dat ik kan veilig blijven - ik kan de actrice loopt snel weg van de open call zijn. Maar ik weet ook dat als ik wil elke vorm van rol in het leven, heb ik uiteindelijk uit te komen uit onder de dekens.

Er zijn nog vele dagen dat ik wil me onder te dompelen in mijn beddengoed. Maar langs de manier die ik heb opgepikt een paar manieren om mezelf te helpen uit te halen.

Bijvoorbeeld, ik wil de tijd nemen om precies welk deel Ik ga voor te beslissen. Hoe is het ik wil zo veel dat de gedachte alleen al komen te kort heeft mij loopt in de tegenovergestelde richting? Want zodra ik het heb geïdentificeerd, kan ik beginnen te breken.

Ik denk dat we vaak bang voor mislukking, omdat we verbeelden opstaan ​​morgen en proberen om het allemaal te bereiken in het eerste half uur. Maar dat is net zo belachelijk als een onbekende actrice gaan tegen Jennifer Lawrence. Voor de nieuwe Hunger Games film. Zonder ooit te hebben gestaan ​​in de voorkant van een camera voor.

Als een zelfverklaarde planning noot, heb ik geconstateerd dat het proces van iets uit elkaar te trekken in kleine en, belangrijker nog, haalbare stukken, kan een uitkomst zijn. U kunt zich richten op een ding tegelijk en vaker wel dan niet, bereiken. Ineens de hele zaak lijkt veel meer uitvoerbaar - en het niet een stuk minder waarschijnlijk.

Ik heb ook gekomen om het belang van het geven van dingen die een tweede blik te leren. Zo vaak, vooral wanneer er iets fout gaat, gaan we ervan uit het is onze schuld - ons falen. Als we niet de baan te krijgen, we denken dat we niet getalenteerd, als we niet uitgenodigd voor het feest, we denken dat we impopulair. Deze gedachten haasten via onze hoofden en wij accepteren ze automatisch, waardoor het moeilijker om onszelf te halen en probeer het opnieuw.

Ik denk graag van deze scenario's als een weddenschap. Hoeveel zou ik wed dat de interviewer me niet halen want ik heb geen vaardigheden? Opeens lijkt het veel minder zeker. De waarheid is dat, na een tweede blik - en wat iets meer rationeel denken - ik zou wedden dat de rol was gewoon niet de beste pasvorm voor mij. Het is vervelend, maar het is niet zo groot als een rotsblok staande tussen mij en mijn volgende interview.

Ik denk niet dat er ooit een tijd dat we nooit het gevoel bang dat we zouden niet zijn - in veel opzichten is het inherent aan het mens zijn. Maar uiteindelijk, als we niet auditie te doen, zullen we nooit enig deel krijgen.

En er zijn zo veel mooie delen uit there.Find ons meer over onze #Breakfree van angst campagne

Gerelateerd nieuws


Post Mening

Malala-papagesprek: kun je een activist zijn en normaal leven?

Post Mening

Mijn ervaring met kinderverzorging achtervolgt me nog steeds als een volwassene

Post Mening

Ik was de andere vrouw in een huwelijk en heb het nooit beseft

Post Mening

Je bang maken over je kinderen

Post Mening

Vick hope: Waarom de old boys clubcultuur in de radio moet veranderen

Post Mening

How do you say Nee om een bruidsmeisje te zijn?

Post Mening

Reggie Yates het grenfellvuur ging over mensen, geen politiek

Post Mening

De zeven fasen van Brexit-angst: een opmerking voor onze Amerikaanse vrienden

Post Mening

Je eerste roman schrijven - tips van mensen die het gedaan hebben

Post Mening

10 van de raarste accessoires bij moschino

Post Mening

Wat betekent Trump voor wereldwijde vrouwenrechten?

Post Mening

Mijn complexe, tegenstrijdige relatie met angst : Florence Robson